video
2dn
video2dn
Найти
Сохранить видео с ютуба
Категории
Музыка
Кино и Анимация
Автомобили
Животные
Спорт
Путешествия
Игры
Люди и Блоги
Юмор
Развлечения
Новости и Политика
Howto и Стиль
Diy своими руками
Образование
Наука и Технологии
Некоммерческие Организации
О сайте
Видео ютуба по тегу Speed Training Over 50
Speed Workout to Improve Longevity at Any Age | Dr. Andrew Huberman & Stuart McMillan
Starting Sprint Training at 52
Единственная мышца, контролирующая скорость бега после 50 лет (большинство бегунов её игнорируют).
Как ускорить восстановление мышц после 50 лет (восстановиться как 20-летний)
Этот интервальный метод помогает бегунам старше 50 лет быстрее достичь желаемых результатов.
I studied 1,000 Runners Over 50, This WRECKS Their Speed
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
We studied 1,000 Runners Over 50, This Stops Them Running Faster
Система EXACT, которую используют бегуны старше 50 лет, чтобы сократить время на дистанции 5 км н...
Почему это ИДЕАЛЬНЫЙ план тренировок (для бегунов старше 50 лет)
HIIT vs HIRT | How to Do a Sprint Workout the RIGHT Way
What Is A Good 5k Time For A 50+ Year-Old Runner?
10 упражнений на взрывную скорость | Тренировки без оборудования/с собственным весом, которые мож...
Лучшие высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) для сжигания жира на животе после 50! (БЫ...
5 Minute Fast Walk | 650 STEPS!
10 Minute Low Impact HIIT Workout For Weight Loss | Women Over 50!
30 Minute 5000 STEPS Indoor Walking Workout For Women Over 50!
30 Minute GET FIT Indoor Walking Workout For Women Over 50!
800M SPEED TRAINING - SUB 1:50 800M TRAINING
How to Improve Your VO2 Max — Dr. Peter Attia
BEST Exercises for Runners (Strength Training | Plyometrics | Power Exercises)
6 Exercises SCIENTIFICALLY SHOWN To Make You Faster
30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results.
Lose Belly Fat Sitting Down | AB WORKOUT For Women Over 50!
Следующая страница»